Fortalece tu cuerpo con Pilates y Barre
¡Lleva el movimiento contigo, sin importar donde estés!
Para personas que buscan reconectar con su cuerpo, moverse a su propio ritmo y ver resultados en poco tiempo
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Desafíos y Programas
Clases creadas especiamente para acompañarte en tu camino de transformación, honrar tu forma y fortalecer tu centro.
Estás en el lugar correcto para transformar tu cuerpo
Cada desafío te conecta con una comunidad que inspira, apoya y camina contigo en esta transformación
Profesores Certificados
Aprende con profesores certificados, mejora tu fuerza y postura, y comparte tu camino con una comunidad que te apoya
Reducción del estrés
La conexión entre movimiento consciente y respiración controlada ayuda a bajar el cortisol, calmar la mente, aumentar la concentración y mejorar el estado de ánimo general
Fuerza en tu abdomen
Pilates fortalece los músculos profundos del abdomen, espalda baja, glúteos y suelo pélvico, lo que proporciona una base sólida para el movimiento y previene lesiones
Flexibilidad y Movilidad
Gracias a movimientos controlados y fluidos, Pilates ayuda a mejorar la amplitud de movimiento articular y la elasticidad muscular, favoreciendo una movilidad funcional para la vida diaria
Clases grabadas dónde quieras y cuándo quieras
Nuestra plataforma se adapta a cualquier dispositivo, puedes ver las clases en televisión, tablet o teléfono
Membresía Mensual
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Desde la comodidad de tu hogar, de viaje o dónde quiera que te encuentres fortalece y tonifica tu cuerpo
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Nuestros instructores están certificados, comprometidos y apasionados por tu bienestar.
Cada clase está diseñada con intención, conocimiento y empatía.
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